静岡県三島市の運動教室
「普段の暮らしを元気に・楽しく」
そのためには運動で健康な
身体をつくること。だから、
医療と運動指導をあわせた
教室ができました。
静岡県三島市の運動教室
元気で健康的な身体を維持するには、自分に合った運動習慣を作ること。そのためジョイでは、他の人の視線を気にせず、運動に集中できる１対１の広々空間でのレッスンを実施しています。
レッスン中はあなた専属のトレーナー。気になること、食事のことなど、どんどん解決しましょう！
「運動が続かない」とい う方の多くは「辛くてキツイ」という印象を持っているようですが、ジョイは一般的な筋トレではなく、楽しく続けられる運動がメイン。もちろんメンタル面のサポートもお任せください！
ジョイは、同じ三島市にある接骨院がプロデュースしている運動教室。ですから、 身体の構造を熟知したスタッフが、 まずは全体のバランスや筋力の弱い部分など、あなたの身体の特徴を把握させていただきます。「痛みの出にくい身体づくり 」 はもちろん、すでに痛みを抱えている部位にも配慮してレッスンいたします。
「自分１人」であることで逆に気後れしてしまうという方には、お２人 やグループでのトレーニングをおすすめしています。お気軽にご相談ください。
体力が落ちている、運動が苦手、体型を気にしているなどなど… そんな心配は一切不要！そもそもそういったお悩みを少しでも改善していくことが、ジョイが目指している姿。まずは身体を動かす楽 しさを実感してください！
人生100年。楽しく健康的な暮らしを続けるためにも、まずは自身の身体を健康的に保ちましょう！
元気で健康的な身体を維持するには、自分に合った運動習慣を作ること。
そのためジョイでは、他の人の視線を気にせず、運動に集中できる１対１の広々空間でのレッスンを実施しています。
レッスン中はあなた専属のトレーナー。
気になること、食事のことなど、どんどん解決しましょう！
「運動が続かない」という方の多くは「辛くてキツイ」という印象を持っているようですが、ジョイは一般的な筋トレではなく、楽しく続けられる運動がメイン。もちろんメンタル面のサポートもお 任せください！
ジョイは、同じ三島市にある接骨院がプロデュースしている運動教室。ですから、 身体の構造を熟知したスタッフが、 まずは全体のバランスや筋力の弱い部分など、あなたの身体の特徴を把握させていただきます。
「痛みの出にくい身体づくり 」 はもちろん、すでに痛みを抱えている部位にも配慮してレッスンいたします。
接骨院の様子
「自分１人」であることで逆に気後れしてしまうという方には、お２人やグループでのトレーニングをおすすめしています。お気軽にご相談ください。
体力が落ちている、運動が苦手、体型を気にしているなどなど… そんな心配は一切不要！そもそもそういったお悩みを少しでも改善していくことが、ジョイが目指している姿。まずは身体を動かす楽しさを実感してください！
人生100年。楽しく健康的な暮らしを続けるためにも、まずは自身の身体を健康的に保ちましょう！
